隨著時代的進步,男人不再只是
賺錢的工具,還要是好老公、
好爸爸、好兒子、好上司、好部屬,
人際關係要面面俱到,在外是個紳士,
在家下廚、拖地、帶小孩樣樣精通,
男人是家庭的支柱,每個家庭的守護神,
終於能體會兒時唱的ㄧ首歌-
哥哥爸爸真偉大.

一部汽車需要有汽油、機油、
引擎、馬達、電瓶...等等缺ㄧ不可.
(5000公里換ㄧ次機油)

人體就像是一台會走動的機器,
每天定時運轉,也要記得時時保養,
ㄧ定要有入、也要有出,才能正常運轉,
才會健康長壽.
(身為家庭支柱的你,一定要先照顧好自己)

除了每天攝取均衡飲食之外,
要適度釋放壓力,
規律的運動及正常的作息.

食物、空氣、陽光、水都要反璞歸真,
儘量選擇新鮮勿高度加工,
營養素較不易被破壞;

身心獲得健康,精、氣、神飽滿,
會散發出男性最自然,讓人無法抗拒的媚力.


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